Deze website maakt gebruik van cookies. Klik hier voor meer informatie.

Artikelen

Met pijn in mijn hart….

Om mij heen zie ik kinderen en jongeren die stress ervaren en spanningen hebben. 4000 kinderen zitten ongewild thuis van school. Zelfs kinderen van 6 jaar krijgen de diagnose ‘Overspannen’.

Toen ik aan een kind vroeg waar ze bang voor was zei ze: ‘Dat ik niet goed genoeg ben.

En regelmatig hoor ik kinderen zeggen dat hun papa of mama het te druk hebben om met ze te spelen. Zo ervaren zij het. Ja, dan doet mijn hart pijn en vraag ik me af hoe het zo ver heeft kunnen komen.

Het aantal jongeren die depressief zijn en roepen dat ze het leven niet meer zien zitten stijgt.

Jong volwassenen die onzeker zijn over hun eigen kunnen, zichzelf voorbij lopen, omdat er zoveel van ze verwacht wordt. Deze verwachting zichzelf ook opleggen. En niet weten wat ze echt willen. Wat ze nu echt leuk vinden.

En de volwassen?

Die zie ik 40 a 50 uur per week werken, of fulltime zorgen voor hun kinderen.
Zetten zichzelf daarbij opzij. Ze komen regelmatig tijd te kort, zijn met van alles en nog wat tegelijk bezig. Ze doen werk dat ze niet altijd leuk vinden en stress oplevert.

Ze hebben spanningen, lichamelijke klachten en rennen maar door.

Er is (bijna) geen tijd om van het leven te genieten…

Wat voor voorbeeld geven we eigenlijk aan onze kinderen? Is het echt vreemd dat ze zijn zoals ze zijn? Creëren we niet ergens zelf de wereld waarin we leven?

En hoe mooi zou het zijn als we met elkaar voor onszelf en onze kinderen een wereld creëren waarin:

Ø We wel een baan hebben waar we plezier en voldoening uithalen.

Ø We wel tijd hebben om (samen) te genieten, plezier te maken.

Ø We wel naar onszelf en ons lichaam luisteren, waardoor we gezonder en in balans zijn.

Ø Kinderen met plezier naar school gaan, waar ze datgene ontwikkelen waar ze goed in zijn.

Ø We vertrouwen op onszelf en weten dat we goed zijn zoals we zijn.

Ø We keuzes durven maken uit liefde voor onszelf en ons geluk.

De wereld veranderen, wat mijn missie is, begint bij jezelf.

Vandaar dat ik jullie graag wil inspireren om het ‘verschil’ te maken.

En je daarbij handvaten te geven hoe dat kan.

Ik zeg niet dat het altijd gemakkelijk is, maar wel dat het mogelijk is!

Doe je mee?

Begin eens met te kijken naar je eigen leven. Waarin zou jij nu het verschil kunnen maken?

Door wel te luisteren naar jezelf en je lichaam? Met volledige aandacht met je kind(eren) een spelletje te doen? Door wel tijd te nemen voor jezelf? Of te kiezen voor die droombaan?

En betere wereld begint bij jezelf!

Op April 21, 2018


Over Kirstie Rijnen

Moeder, Bewustwordingscoach, healer en reader.

Ingediend door Vanuit Hart&Ziel

Heibloemdijk 1, Oirschot