Back2you Coaching met behulp van paarden
Over Back2you Coaching met behulp van paarden
Bij Equine Assisted Coaching & begeleiding spelen paarden een belangrijke rol. Paarden kunnen ons helpen om authentiek te zijn en onze eigen kracht te herontdekken. Het is een coaching methodiek waarbij je tot eigen oplossingen komt. In deze methode spreken we bewust over oplossingen, omdat we ons vooral richten op de ervaring die je opdoet in het hier en nu. De interactie tussen paard en mens biedt ervaringen die tot een proces van persoonlijk inzicht leiden en in bijna alle gevallen tot het antwoord op de coachvraag.
De impact van ervaringen opgedaan tijdens een sessie met paarden is groot. De ervaring raakt vaak de directe kern. Niet vanuit je hoofd……maar vanuit je hart ervaren. Even helemaal terug naar jezelf.
Herken je dit? Je hebt vragen over of worstelt met:
- Grenzen stellen
- Zelfvertrouwen
- Communicatieproblemen met je partner of op je werk
- Balans tussen werk en privé
- Keuzes maken
- Leiding geven
- Assertief zijn
- Gespannenheid (burn out of depressies)/ rust
- Samenwerken
- Loslaten
- Verliesverwerking
Tijdens een sessie werk je aan je eigen coachvraag. Zoals je ziet kan dit van alles zijn. Je wordt je bewust van wat er speelt en je krijgt mogelijk antwoorden op je vragen.
Misschien leiden deze inzichten al tot voldoende oplossingen, nieuw gedrag, gevoelens en nieuwe gedachten. Tot bewustwording, beweging en verandering. Soms is een eenmalige inzet van Equine Assisted Coaching voldoende. Een traject van sessies is ook mogelijk.
Back2you Coaching is ook gecertificeerd Autisme vriendelijk Coach. Vraag gerust naar de mogelijkheden of neem een kijkje op de website.