Jerome Stoel Traumatherapie en Mindfulness

Tolweg 2G 3851 SK Ermelo

Over Jerome Stoel Traumatherapie en Mindfulness

Praktijk voor Lichaamsgerichte Traumatherapie

Begeleiding bij het helen van jeugdtrauma, (structurele) dissociatie en hechtingsproblemen voor volwassenen

Lichaamsgerichte Traumatherapie in Ermelo helpt je de grip op je eigen leven terug te krijgen. Je krijgt begeleiding bij het herstellen van de gevolgen van een traumatische gebeurtenis of traumatische periode, bijvoorbeeld in je jeugd of in een relatie. Je leert je eigen gedachten en emoties onder controle te krijgen, of je leert te onderscheiden wat van jou is en wat van anderen afkomstig is wanneer er iets speelt in je omgeving dat impact heeft op je gevoelsleven of op je functioneren. Deze situatie kun je verbeteren met behulp van een trauma therapie. We creëren we overzicht en heling door hiermee aan de slag te gaan, en werken we vanuit die basis naar een nieuw hoofdstuk van je leven toe.

Heb je kampen met de gevolgen van vroegkinderlijk trauma of ander complex (psycho)trauma en heb je behoefte aan therapie en begeleiding? Daar help ik je graag mee. Ik ben gespecialiseerd in uitdagende vraagstukken die met jeugdtrauma te maken hebben, zoals de gevolgen van mishandeling, misbruik en verwaarlozing in de jeugd of andere trauma’s, angsten en depressieve gevoelens.

Je kunt met de volgende thema’s bij mij terecht:

Faalangst, paniek of moeite met deadlines
Moeite met het stellen of het behouden van grenzen
Sociale angst, verlegenheid of black-outs
Problemen met intimiteit of andere relatie-gerelateerde vragen
Problemen die voortkomen uit de gevolgen van seksueel misbruik
Sombere of depressieve gevoelens zonder duidelijke oorzaak
(Herstel van) emotionele, psychische of narcistische mishandeling
(Herstel van) emotionele verwaarlozing of misbruik in de jeugd
PTSS, CPTSS en dissociatieve stoornissen
Structurele dissociatie

Samengevat werk ik o.a. met de volgende technieken en methodes:

Somatic Experiencing Therapie (SE)
Imaginaire Rescripting Therapie (ImRs)
Imaginaire Exposure Therapie (IE)
Narratieve Exposure Therapie (NET)
Fasegerichte behandeling structurele dissociatie
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)
Neurolinguistisch Programmeren (NLP)
In kaart brengen en integreren van persoonlijkheidsdelen
Transactionele Analyse (TA)
Systemisch werk (Familie opstellingen)
Spiritueel en energetisch werk
Mindfulness based Therapie en inzicht meditatie vanuit de Boeddhistische psychologie

Duur van het traject

Het benodigde aantal sessies is afhankelijk van de vragen die je hebt, maar voor redelijk eenvoudige thema’s zijn doorgaans tussen de 6 en de 10 sessies genoeg.

In de behandeling van de gevolgen van vroegkinderlijke traumatisering (CPTSS en dissociatieve stoornissen) werk ik met het fasegerichte behandelmodel. Dit vraagt een veel langere tijd en dan gaat de doorlooptijd al snel naar één tot drie jaar behandeling.

De frequentie van sessies kan variëren tussen wekelijks, tot een keer per drie weken. Dit stemmen we per sessie af.