Omega 3 en Omega 6, hoe zit dat?
Wat is het toch met die Omega 3? Je hoort en leest het overal: "je moet Omega 3 slikken". Maar waarom eigenlijk? Ik weet niet hoe het met jou zit maar als ik de woorden "je moet" hoor word ik gelijk al...
Voeding = Medicijn
Bij orthomoleculaire therapie/kPNI gaat het allemaal om leefstijl en dus ook voeding. Hoe kun je nou het beste van je klachten afkomen? Om daar een antwoord op te krijgen moeten we op zoek naar de oorzaken. Klinkt logisch toch? Helaas gebeurd dit in de praktijk niet altijd.
Om de oorzaak te vinden kijken we naar de film, niet naar de foto. Wat betekent dit? Dat we het verloop van de gezondheid gedurende het hele leven in kaart willen brengen om zo te ontdekken hoe je gekomen bent waar je nu zit. Daarin liggen de werkelijke oorzaken verborgen en kunnen we een plan opstellen om herstel mogelijk te maken.
We doen dit zoveel mogelijk met echte voedings- en lifestyleadviezen. Alleen waar absoluut nodig, zullen we voedingssupplementen en fytotherapeutische (plantengeneeskunde) producten inzetten.
Wij maken hiervoor gebruik van de meest recente wetenschappelijke kennis over de werkingsmechanismen in het lichaam, oftewel de fysiologie.
Eenvoudig voorbeeld:
Stel, je hebt veel moeite met in slaap komen en door te slapen. We weten dat om in slaap te komen, het lichaam melatonine moet produceren. We kunnen dan besluiten melatonine te gaan slikken maar is dat nou wel de juiste oplossing?
De orthomoleculair therapeut vraagt zich dan af: "Hoe komt het dat het lichaam niet genoeg melatonine produceert"? Dat kan komen door bepaalde tekorten uit de voeding. Als dit niet makkelijk op te lossen is door alleen het voedingspatroon aan te passen, kunnen we (tijdelijk) de tekorten opheffen met supplementen (quick win), om vervolgens aan de lange termijn te werken zodat de supplementen niet meer nodig zijn.
Behandelbare klachten: